«Quitter une rive pour l’autre est un cheminement»

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Imaginez un torrent, un gué à traverser. Quelques pierres invitent au passage. Ni tout à fait plates, ni tout à fait équilibrées. Posez un pied après l'autre doucement et avancez. Chaque pas est un pas vers soi. 

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​Mes ateliers d’expression créative et intuitive sont basés sur des techniques d’art-thérapie et artistiques, ainsi que sur le concept de Journal Créatif®. 

«Journal» pour l’intimité de la démarche. Soit un processus axé sur l’émulation du groupe, sans jamais glisser toutefois dans le cliché du «groupe de parole».

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«Créatif» pour l’utilisation de couleurs, d’images, de mots, de textures. A combiner à l’infini pour laisser fleurir une création.

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Il vous reviendra ensuite d’examiner votre création, d’y trouver du sens, une aspiration, un reflet de votre personnalité.

L’expression de vos émotions et leur observation avec un peu de recul sont plus essentielles que l’esthétique du résultat.

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Par ces ateliers, je vous invite à vous lâcher comme un enfant sans jugement ni autocritique, en oubliant l’absolu besoin de perfectionnisme au profit d’une intense joie créative. 

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La joie de célébrer la vie dans ce qu’elle a de plus douloureux comme de plus merveilleux.

                                                     

Joëlle Anzévui

 

                                                                                                               @ PHOTOS ET VIDEOS LOUIS DASSELBORNE